Éste es considerado un deporte extremo y consiste en la suspensión voluntaria de la respiración dentro del agua mientras se recorren largas distancias o se desciende hasta grandes profundidades. La capacidad de buceo en apnea se basa en la adaptación fisiológica del llamado ''reflejo de inmersión''.
Este deporte se basa principalmente en la relajación mental del individuo, la buena alimentación e hidratación y el entrenamiento en ambientes de hipóxia (deficiencia de oxígeno en la sangre) y de presiones hidrostáticas altas donde los gases se comprimen dramáticamente y el volumen de los pulmones se ve reducido considerablemente.
En este deporte existen varias modalidades:
- Disciplinas pool:
- Apnea estática.
- Apnea dinámica con aletas.
- Apnea dinámica sin aletas.
- Apnea de peso constante.
- Apnea peso constante sin aletas.
- Apnea inmersión libre o Buceo profundo sin aletas.
- Peso variable apnea.
- No limits - apnea o Buceo profundo sin límites.
- Jump Blue o ''El Cubo''
Comentarios
Publicar un comentario